學習歷程自述怎麼寫？個申備審的核心關卡

學習歷程自述的三個部分

個申審查資料裡的學習歷程自述，包含三個部分：

動筆前先做一件事：查目標校系的分則與審查資料準備指引，確認它採計哪幾個部分、有沒有頁數或格式規定，以及評量尺規在學習歷程自述的最高等級寫了什麼。不同系的要求差很多，讀懂校系分則與評量尺規說明了怎麼查、怎麼讀。

另外要分清楚：多元表現的「綜整心得」屬於多元表現項目，不是學習歷程自述的一部分，兩者不要寫成重複的內容。至於課程學習成果和多元表現要從資料庫勾選哪幾件，可以參考備審資料整合：課程學習成果與多元表現怎麼選。

學習歷程反思：我怎麼學

反思最常見的寫法是「透過這次經驗，我學到了團隊合作的重要」。這句話的問題是：任何人、任何經驗都能寫出來，評審讀完不會記得你。

有用的反思要有三個元素：

1. 一個具體的情境：哪一門課、哪一個專題、哪一次實驗，出了什麼狀況。
2. 你的判斷與調整：當時你怎麼想、做了什麼不一樣的選擇。
3. 之後的改變：這件事改變了你後來怎麼學、怎麼做，最好有後續的證據。

怎麼選要寫哪件事？ 不必是最風光的成果。一個你做錯、卡住、然後想辦法走出來的經驗，通常比一個順利得獎的經驗更能展現思考。選一到兩件就好，寫深比寫多重要。

更多反思的結構與陷阱，見學習歷程中的「反思」到底是什麼。

就讀動機：為什麼是這個系

就讀動機要回答的不是「我為什麼喜歡這個領域」，而是「為什麼是這個系」。兩者的差別在於：前者可以寫給任何一個相關科系，後者只能寫給你申請的這一個。

一段有說服力的就讀動機，通常包含：

• 興趣的來源，而且有證據：你的興趣從哪裡來？反思裡的哪個經驗讓你開始想這個問題？
• 你對這個系的理解：這個系在教什麼、研究什麼、和相近科系差在哪。說得出差別，才證明你做過功課。
• 你和這個系的交集：這個系的哪些課程、方向或資源，剛好能回答你在反思裡提出的問題。

最常見的弱點是只寫「從小就對 XX 有興趣」，卻沒有任何一件事證明這個興趣是真的。升學自傳怎麼寫裡「為什麼選這個系」的段落寫法，大部分可以直接用在這裡。

未來學習計畫與生涯規劃：進來之後做什麼

這一段讓評審判斷：你進來之後會不會主動學、會不會待得下去。分成兩層寫最清楚：

近程：大一到大二

• 你知道自己哪裡還不夠，打算怎麼補？（例如數理基礎、程式、外語）
• 你最想修的課、最想接觸的方向是什麼？為什麼？
• 課程以外，打算怎麼延伸學習？（例如專題、社群、競賽）

長程：大三以後與畢業後

• 你大概想往哪個方向深入？研究所、產業、或還在探索？
• 不需要非常確定，但要看得出你想過，而且有確認方向的具體方法。

寫得好的未來計畫，會和就讀動機接得起來：動機說「我想弄懂某個問題」，計畫就說「我打算透過哪些課和經驗去弄懂它」。更多結構建議，見讀書計畫怎麼寫的大學申請版。

三段怎麼串成一條線

學習歷程自述最大的問題，常常不是哪一段寫不好，而是三段各說各的：反思寫了社團、動機寫了職業理想、計畫寫了一串課名，評審讀完拼不出一個人。

串成一條線的方法很簡單：

反思裡長出一個問題 → 就讀動機說明這個系能回答它 → 未來計畫說明你打算怎麼追下去。

檢查的方式是把三段的第一句（主題句）抄出來並排讀。如果它們在講同一個方向，這條線就成立；如果看起來像三個不同的人寫的，就要回頭調整。三段能串起來的前提，是你先找到自己的學習歷程主線。

這個時間點你該做的事

以 116 學年度的暫定日程來看，學習歷程自述的時間比想像中緊：

一階放榜到開放上傳只有一個月，還要同時整理課程學習成果和多元表現。不要等一階放榜才開始寫，等到那時只剩改寫的時間。正式日期以招生簡章與各校系分則為準。

工具：三段架構模板

寫初稿前，先用這張表把骨架填起來：

三個主題句並排讀得通，再開始寫正文。

常見的四個錯誤

錯誤一：把反思寫成成果報告

整段在描述做了什麼、得了什麼獎，卻沒有一句在講你想了什麼。成果放在課程學習成果和多元表現，這裡要寫的是思考。

錯誤二：就讀動機可以寫給任何一個系

把系名換掉還能用的動機，評審一眼就看得出來。至少要有一段只屬於這個系。

錯誤三：未來計畫只有課名

列出一串必修課，看不出你為什麼想修、修了之後要做什麼。課名要搭配理由。

錯誤四：三段之間沒有連結

每段各自寫得不錯，但合起來看不出一個方向。寫完一定要把三段主題句並排檢查。

今日行動

三個主題句能串起來，你的學習歷程自述就有了骨架。